A mesa sit-stand tornou-se essencial desde o reconhecimento dos efeitos nocivos para a saúde de ficar sentado por muito tempo. É altamente recomendável alternar posições, passamos muitas horas sentados sem nos mover focados no trabalho, sem ver o tempo passar. Porém, é preciso variar as posições e nada mais fácil do que uma mesa alternando alturas.

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